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Hérnia Paudalho PE

Saiba como prevenir o surgimento de hérnia durante o período de gestação. O fisioterapeuta Helder Montenegro argumenta sobre o preparo físico da mulher. Ele recomenda atenção redobrada com a coluna e a região pélvica. Consulte a lista de especialistas da área, em Paudalho.

Veraluce Rodrigues de Lira Maranhao
(81) 3523-2087
Rua Agamenon Magalhaes 288
Vitoria de Santo Antao, Pernambuco
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Conceicao Tavares
813-3611
Av Bernardo Vieira de Melo 2568
Jaboatao Dos Guararapes, Pernambuco
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Shirley Maria de Melo Santos
(81) 3481-0854
R Barao de Lucena 197
Jaboatao Dos Guararapes, Pernambuco
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
La Donna Medicina da Mulher
Av. Barreto de Menezes 800 - Loja 14 a
Jaboatao Dos Guararapes, Pernambuco
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Joao Batista Bezerra da Silva
(81) 3468-7687
R Chimarrao 20
Jaboatao Dos Guararapes, Pernambuco
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Sonia Cristina G. Sales e Silva Oliveira
(81) 3523-1993
Rua Imperial 174
Vitoria de Santo Antao, Pernambuco
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Joao Batista Bezerra
Chimarrao 20
Jaboatao Dos Guararapes, Pernambuco
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Ivana Maria de Luna Ramos
(81) 3474-3555
Av General Barreto de Menezes 800 - Loja 014 a
Jaboatao Dos Guararapes, Pernambuco
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Vitoria Lucia Lacerda de Medeiros
(81) 3481-1202
Av General Manuel Rabelo 97
Jaboatao Dos Guararapes, Pernambuco
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Antonio Jose Costa Magalhaes
R. Doutor Miguel Arcanjo 21
Jaboatao Dos Guararapes, Pernambuco
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
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Hérnia

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O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos.




Durante a gravidez e o pós-parto, cerca de 50% das grávidas sentem dores na coluna, devido ao aumento de peso e, consequentemente, à modificação da postura com a mudança do centro de gravidade para a frente do corpo.

“O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos. No entanto, mulheres com histórico de dor nas costas antes de engravidar são candidatas a sofrer com a coluna. Hoje, diversos estudos afirmam que 90% dos indivíduos portadores de hérnia de disco podem se recuperar se fizerem uso do tratamento convencional – não-cirúrgico”, explica o fisioterapeuta Helder Montenegro.

“Além disso, no tratamento para as grávidas deve ser priorizado o fortalecimento dos músculos profundos da coluna lombar que garantirão a preservação...


    

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