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Hérnia Marechal Deodoro AL

Saiba como prevenir o surgimento de hérnia durante o período de gestação. O fisioterapeuta Helder Montenegro argumenta sobre o preparo físico da mulher. Ele recomenda atenção redobrada com a coluna e a região pélvica. Consulte a lista de especialistas da área, em Marechal Deodoro.

Alexandre Jose Calado Barbosa
(08) 2327-1600
Rua Eng. Mario de Gusmao 603
Maceio, Alagoas
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Maria Jose de Lima Costa
(08) 2231-9760
Rua Comendador Palmeira 562
Maceio, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Frederico Theobaldo Ramos Rocha
(08) 2336-3442
Av. Dom Antonio Brandão 333 - Sala 704Work Center
Maceio, Alagoas
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Rose Mary Araujo Silva Ribeiro
(82) 3221-7742
R Franca Morel 299
Maceio, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Antonio Carlos Rocha de Moraes
(82) 3377-1911
Av. João Davino 799
Maceio, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Maria Laura Dantas Brandao
Hugo Correa Paes 253
Maceio, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
João Aderbal Raposo de Moraes
(08) 2223-6627
Rua Sargento Benevides 30
Maceio, Alagoas
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Ivan Ferreira Barbosa
(82) 326-1100
Dom Antonio Brandao 395
Maceio, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Lenilde Madeiro Campos
(08) 2223-4775
Rua Santos Pacheco 173
Maceio, Alagoas
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Maria do Socorro Melo Pedrosa
(08) 2327-4631
Desembargador Almeida Guimaraes 401
Maceio, Alagoas
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
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Hérnia

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O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos.




Durante a gravidez e o pós-parto, cerca de 50% das grávidas sentem dores na coluna, devido ao aumento de peso e, consequentemente, à modificação da postura com a mudança do centro de gravidade para a frente do corpo.

“O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos. No entanto, mulheres com histórico de dor nas costas antes de engravidar são candidatas a sofrer com a coluna. Hoje, diversos estudos afirmam que 90% dos indivíduos portadores de hérnia de disco podem se recuperar se fizerem uso do tratamento convencional – não-cirúrgico”, explica o fisioterapeuta Helder Montenegro.

“Além disso, no tratamento para as grávidas deve ser priorizado o fortalecimento dos músculos profundos da coluna lombar que garantirão a preservação...


    

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