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Hérnia João Pessoa, Paraíba

Saiba como prevenir o surgimento de hérnia durante o período de gestação. O fisioterapeuta Helder Montenegro argumenta sobre o preparo físico da mulher. Ele recomenda atenção redobrada com a coluna e a região pélvica. Consulte a lista de especialistas da área, em João Pessoa.

Sandra Helena Melo Delgado
(83) 3225-3563
Av Juarez Tavora 522 - Sl. 402
Joao Pessoa, Paraíba
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Jeane Sandra Nogueira
(83) 3244-6953
Av Juarez Tavora Sl 408
Joao Pessoa, Paraíba
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Joao Vieira de Medeiros
(83) 3224-2984
Av Presidente Epitacio Pessoa 475 - Sl 507Edf. Royal Trade Center
Joao Pessoa, Paraíba
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Maria do Socorro Chianca Ferreira
833-2441
Av Presidente Epitacio Pessoa 1251
Joao Pessoa, Paraíba
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Valeria de Fatima C. Maia da Silva
(83) 3222-3588
Avossa Senhora de Fatima 1295 - Sl. a
Joao Pessoa, Paraíba
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Maria Eliane Santiago de Souza
(83) 224-1114
Av Juarez Tavora 522 - 6º Andar
Joao Pessoa, Paraíba
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Joseni Medeiros de Lucena
(83) 3241-4466
R Euripedes Tavares 362
Joao Pessoa, Paraíba
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Yara Maia Villar de Carvalho
(83) 3224-9708
Av Presidente Epitacio Pessoa 1133 - Sl. 104Centro Comercial Eldorado
Joao Pessoa, Paraíba
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Adil Carlos Pimentel
(83) 3244-4305
Av Juarez Tavora 522 - Sl. 509Edf. Maximum
Joao Pessoa, Paraíba
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Mabel Muniz Benevides
(83) 3224-7779
Av Juarez Tavora 522 - Sl. 612Edf. Maximum
Joao Pessoa, Paraíba
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

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Hérnia

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O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos.




Durante a gravidez e o pós-parto, cerca de 50% das grávidas sentem dores na coluna, devido ao aumento de peso e, consequentemente, à modificação da postura com a mudança do centro de gravidade para a frente do corpo.

“O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos. No entanto, mulheres com histórico de dor nas costas antes de engravidar são candidatas a sofrer com a coluna. Hoje, diversos estudos afirmam que 90% dos indivíduos portadores de hérnia de disco podem se recuperar se fizerem uso do tratamento convencional – não-cirúrgico”, explica o fisioterapeuta Helder Montenegro.

“Além disso, no tratamento para as grávidas deve ser priorizado o fortalecimento dos músculos profundos da coluna lombar que garantirão a preservação...


    

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