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Hérnia Girau do Ponciano AL

Saiba como prevenir o surgimento de hérnia durante o período de gestação. O fisioterapeuta Helder Montenegro argumenta sobre o preparo físico da mulher. Ele recomenda atenção redobrada com a coluna e a região pélvica. Consulte a lista de especialistas da área, em Girau do Ponciano.

Jose Ulisses Pereira da Silva
(08) 2521-1796
Rua Monsenhor Macedo 352
Arapiraca, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Angela Costa Santos- Samma
(82) 522-1331
Rua Fernandes Lima 331 - 1º Andar
Arapiraca, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Juda Fernandes de Lima
(82) 521-2498
Rua Fernandes Lima 320
Arapiraca, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Sonia Regina de Azevedo Pantaleao
823-3362
R Santa Cruz 31 - Sala 28 0 1. Andar
Maceio, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Maria Jose Mendonca Soares de Albuquerque
Av Antonio Brandao 333 - Sl 907Edf.Maceio Work Center
Maceio, Alagoas
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Juarez de Santana Junior
(08) 2522-2590
Rua Esperidiao Rodrigues 125
Arapiraca, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Maxuel Nogueira dos Santos
(08) 2521-4303
Rua Sao Francisco 605
Arapiraca, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Erlan Moura Azevedo
Rua Cel. Jose Francisco Silva 34
Maceio, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Maria Helena Lessa da Rocha
Avenida Santa Rita de Cassia 207
Maceio, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Alexandre Jose Oliveira de Omena
822-1217
Av Gustavo Paivacentro Medico Iguatemi 299
Maceio, Alagoas
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
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Hérnia

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O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos.




Durante a gravidez e o pós-parto, cerca de 50% das grávidas sentem dores na coluna, devido ao aumento de peso e, consequentemente, à modificação da postura com a mudança do centro de gravidade para a frente do corpo.

“O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos. No entanto, mulheres com histórico de dor nas costas antes de engravidar são candidatas a sofrer com a coluna. Hoje, diversos estudos afirmam que 90% dos indivíduos portadores de hérnia de disco podem se recuperar se fizerem uso do tratamento convencional – não-cirúrgico”, explica o fisioterapeuta Helder Montenegro.

“Além disso, no tratamento para as grávidas deve ser priorizado o fortalecimento dos músculos profundos da coluna lombar que garantirão a preservação...


    

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