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Hérnia Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo

Saiba como prevenir o surgimento de hérnia durante o período de gestação. O fisioterapeuta Helder Montenegro argumenta sobre o preparo físico da mulher. Ele recomenda atenção redobrada com a coluna e a região pélvica. Consulte a lista de especialistas da área, em Cachoeiro de Itapemirim.

Roberto Barbosa Bastos
283-5225
R Konrad Adenawer 10 - / 1° Andar
Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Jose Luiz Machado
(28) 3521-6230
Av Pinheiro Junior 39
Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Ermelinda Maria Moura de Oliveira
Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Ricardo Pinheiro Lima
Pca Jeronimo Monteiro 25 - Sala 203 Ed. Primus
Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Anderson Magalhaes Zerbone
(28) 3522-7688
Av Francisco Lacerda de Aguiar 10 - Ed Pasteur Sala 306
Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Paulo Jose Moreira Machado
Av Pinheiro Junior 156 - Clinica Santa Rosa
Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Katia Mara de Cassia Turra Perrone
Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Paulo Roberto Brunoro Costa
(28) 3522-9910
Pc Jeronimo Monteiro 101
Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Marisa Lacerda Salviano Piragibe
R.Coronel.Franscisco Braga 74
Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Denise Barbosa Bastos
283-5225
R Konrad Adenawer 10
Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Hérnia

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O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos.




Durante a gravidez e o pós-parto, cerca de 50% das grávidas sentem dores na coluna, devido ao aumento de peso e, consequentemente, à modificação da postura com a mudança do centro de gravidade para a frente do corpo.

“O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos. No entanto, mulheres com histórico de dor nas costas antes de engravidar são candidatas a sofrer com a coluna. Hoje, diversos estudos afirmam que 90% dos indivíduos portadores de hérnia de disco podem se recuperar se fizerem uso do tratamento convencional – não-cirúrgico”, explica o fisioterapeuta Helder Montenegro.

“Além disso, no tratamento para as grávidas deve ser priorizado o fortalecimento dos músculos profundos da coluna lombar que garantirão a preservação...


    

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