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Hérnia Brasília, DF

Saiba como prevenir o surgimento de hérnia durante o período de gestação. O fisioterapeuta Helder Montenegro argumenta sobre o preparo físico da mulher. Ele recomenda atenção redobrada com a coluna e a região pélvica. Consulte a lista de especialistas da área, em Brasília.

Cezar Augusto Pigatto
Seps 715 - /915 Bloco C 1º Andar Sala 104 Hospital São Lucas
Brasilia, DF
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Sebastião Maluf
(33) 522-2320
Brasilia, DF
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Agustin Nieto Rey
(32) 248-1450
Brasilia, DF
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Nenio Neniomar de Carvalho
Sgas 910 - Ed. Mix Parkbloco Asalas 221/223
Brasilia, DF
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Vitoria Celia de Bessa e Souza
Shls 716 - Cent.Clin.Sul Torre I S/104
Brasilia, DF
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Missako Uemura
322-4987
Brasilia, DF
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Venilton Cruz Cavalcante
(61) 3346-6625
Shls 716 - Salas W 424/426 Torre Ii Centro Clinico Sul
Brasilia, DF
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Rachel Costa Vinhaes dos Reis
(61) 3245-1322
716 Sul Bloco C 12
Brasilia, DF
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Marcia Nobrega de Queiroz
(61) 3248-6166
Qi 15 Cons 05 Hospital Brasilia 15 - Area Especial
Brasilia, DF
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Maria Julita Palmeira Rodrigues
(33) 262-4770
Sdn Cj.a Conj. Nacional 4º Andar Sl. 4.104
Brasilia, DF
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
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Hérnia

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O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos.




Durante a gravidez e o pós-parto, cerca de 50% das grávidas sentem dores na coluna, devido ao aumento de peso e, consequentemente, à modificação da postura com a mudança do centro de gravidade para a frente do corpo.

“O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos. No entanto, mulheres com histórico de dor nas costas antes de engravidar são candidatas a sofrer com a coluna. Hoje, diversos estudos afirmam que 90% dos indivíduos portadores de hérnia de disco podem se recuperar se fizerem uso do tratamento convencional – não-cirúrgico”, explica o fisioterapeuta Helder Montenegro.

“Além disso, no tratamento para as grávidas deve ser priorizado o fortalecimento dos músculos profundos da coluna lombar que garantirão a preservação...


    

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