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Hérnia Boa Vista, Roraima

Saiba como prevenir o surgimento de hérnia durante o período de gestação. O fisioterapeuta Helder Montenegro argumenta sobre o preparo físico da mulher. Ele recomenda atenção redobrada com a coluna e a região pélvica. Consulte a lista de especialistas da área, em Boa Vista.

Thomas S e Hurtado
956-2304
Pc Barreto Leite 46
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Elizabeth de La Trinidad Castro P S Chacon
(95) 623-8191
R Av Santos Dumont 2289
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Thomas S e Hurtado
956-2304
Pc Barreto Leite 46
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Elizabeth de La Trinidad Castro P S Chacon
(95) 623-8191
R Av Santos Dumont 2289
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Eugenia Clauci Moura Ferreira
(95) 224-0372
tv Castelo Branco, 55, Centro
Boa Vista, Roraima
 
Elizabete Cristina Oliveira Leitao
Rua Melvin Jones 126
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Sonia Maria Coelho
(95) 3624-1348
Avossa Senhora da Consolata 202
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Sonia Maria Coelho
(95) 3624-1348
Avossa Senhora da Consolata 202
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Elizabete Cristina Oliveira Leitao
Rua Melvin Jones 126
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Wiliams Jahnsen Ferreira Silva
(95) 623-9988
r Barreto Leite, 46, Centro
Boa Vista, Roraima
 
Dados Divulgados por

Hérnia

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O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos.




Durante a gravidez e o pós-parto, cerca de 50% das grávidas sentem dores na coluna, devido ao aumento de peso e, consequentemente, à modificação da postura com a mudança do centro de gravidade para a frente do corpo.

“O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos. No entanto, mulheres com histórico de dor nas costas antes de engravidar são candidatas a sofrer com a coluna. Hoje, diversos estudos afirmam que 90% dos indivíduos portadores de hérnia de disco podem se recuperar se fizerem uso do tratamento convencional – não-cirúrgico”, explica o fisioterapeuta Helder Montenegro.

“Além disso, no tratamento para as grávidas deve ser priorizado o fortalecimento dos músculos profundos da coluna lombar que garantirão a preservação...


    

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