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Hérnia Araranguá SC

Saiba como prevenir o surgimento de hérnia durante o período de gestação. O fisioterapeuta Helder Montenegro argumenta sobre o preparo físico da mulher. Ele recomenda atenção redobrada com a coluna e a região pélvica. Consulte a lista de especialistas da área, em Araranguá.

Paulo Roberto Amante
(48) 3437-4455
Criciuma, Santa Catarina
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Maria Luiza Nagel
(48) 3438-0817
Antonio de Lucca 100 - Sala 302
Criciuma, Santa Catarina
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Andrea Campos Borges
322-3701
Rua Cel Lopes Vieira 105
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Luciano Gama Kramer dos Santos
322-9014
Rua Dom Joaquim 885
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Susana Beatriz Wainstein
3271-4400
Trav Hamilton Berreta 61
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Christiano Justiniano de Medeiros Ribeiro
(48) 3437-0234
Travessa Coelhoeto 69 - Clinica Sara
Criciuma, Santa Catarina
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Cristina Silveira Soncini
(48) 3438-0817
Rua Antonio de Lucca 100 - Sala 302
Criciuma, Santa Catarina
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Celio Ferreira da Silva
3259-6827
Rua Antonio Scherer 645
Sao Jose, Santa Catarina
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Paulo Roberto Amante
(48) 3437-4455
Criciuma, Santa Catarina
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Daniela Kist Busnardo Cabral
3259-2334
Rua Koesa 303
Sao Jose, Santa Catarina
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
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Hérnia

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O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos.




Durante a gravidez e o pós-parto, cerca de 50% das grávidas sentem dores na coluna, devido ao aumento de peso e, consequentemente, à modificação da postura com a mudança do centro de gravidade para a frente do corpo.

“O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos. No entanto, mulheres com histórico de dor nas costas antes de engravidar são candidatas a sofrer com a coluna. Hoje, diversos estudos afirmam que 90% dos indivíduos portadores de hérnia de disco podem se recuperar se fizerem uso do tratamento convencional – não-cirúrgico”, explica o fisioterapeuta Helder Montenegro.

“Além disso, no tratamento para as grávidas deve ser priorizado o fortalecimento dos músculos profundos da coluna lombar que garantirão a preservação...


    

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