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Hérnia Aracaju, Sergipe

Saiba como prevenir o surgimento de hérnia durante o período de gestação. O fisioterapeuta Helder Montenegro argumenta sobre o preparo físico da mulher. Ele recomenda atenção redobrada com a coluna e a região pélvica. Consulte a lista de especialistas da área, em Aracaju.

Dorcas de Almeida Ribeiro Vicente
(79) 3246-4085
R Anisio Azevedo 675 - Sala 1210
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Adriano Brito Seixas
(79) 2107-6400
Av. Goncalo Rolemberg Leite 1490
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Aldeiyde Luzia Fagundes Barreto
(79) 2107-4635
Rua Campos 671
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Celso Fonseca
(79) 3216-1481
Av Hermes Fontes 426 - Sala 01
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Nadja Faro Batinga Doria
R Vila Cristina 288
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Cezar Jose Biller Teixeira
(79) 3211-4292
Av. Barao de Maruim 820 - Clin.Sta Sophia
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Carmem Luiza Leite Barros
(79) 3211-8989
Rua Campo do Brito 1056 - Sala 01
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Eduardo Jose Souza da Fonseca
(79) 3234-1000
R Construtor Joao Alvesr 228 - /230
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Antonio Carlos Moreira Rodrigues
(79) 3211-9006
Av.Barao de Maruim 956 - Climedi
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Antonio Fernando Vieira de Souza
(79) 3211-5776
Rua Zaqueu Brandao 82
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Hérnia

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O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos.




Durante a gravidez e o pós-parto, cerca de 50% das grávidas sentem dores na coluna, devido ao aumento de peso e, consequentemente, à modificação da postura com a mudança do centro de gravidade para a frente do corpo.

“O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos. No entanto, mulheres com histórico de dor nas costas antes de engravidar são candidatas a sofrer com a coluna. Hoje, diversos estudos afirmam que 90% dos indivíduos portadores de hérnia de disco podem se recuperar se fizerem uso do tratamento convencional – não-cirúrgico”, explica o fisioterapeuta Helder Montenegro.

“Além disso, no tratamento para as grávidas deve ser priorizado o fortalecimento dos músculos profundos da coluna lombar que garantirão a preservação...


    

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