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Hérnia Abaetetuba, Pará

Saiba como prevenir o surgimento de hérnia durante o período de gestação. O fisioterapeuta Helder Montenegro argumenta sobre o preparo físico da mulher. Ele recomenda atenção redobrada com a coluna e a região pélvica. Consulte a lista de especialistas da área, em Abaetetuba.

Fabio Botelho
(91) 3249-9050
Av. Conselheiro Furtado 2391
Belem, Pará
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Rosilda Maria Sodre da Mota
(91) 249-8012
Tv. 03 - de Maio 1218 Sala 05
Belem, Pará
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Waldir Waldecy Relvas
913-2101
Av Generalissimo Deodoro 868
Belem, Pará
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Eva Eliane Lobato Gentil
(93) 522-4733
Rua Floriano Peixoto 235
Santarem, Pará
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Janete Silva Sherring
(91) 3259-2244
Av Conselheiro Furtado 2865 - Salas 01/03
Belem, Pará
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Giseli Alves Moreira
Av Senador Lemos 443 - Sala 603
Belem, Pará
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Licurgo Nunes Bastos Junior
(91) 3246-7998
Tvove de Janeiro 778
Belem, Pará
Especialidade
Mastologia

Dados Divulgados por
Rui de Mendonca Alho
Trav Morais Sarmento 650
Santarem, Pará
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Ativa Saude
(93) 3062-0796
Tv Dom Armando 722
Santarem, Pará
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
Paulo Geraldo da Silva
241-5657
Ferreira Cantao 454 - S 406
Belem, Pará
Especialidade
Ginecologia e Obstetrícia

Dados Divulgados por
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Hérnia

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O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos.




Durante a gravidez e o pós-parto, cerca de 50% das grávidas sentem dores na coluna, devido ao aumento de peso e, consequentemente, à modificação da postura com a mudança do centro de gravidade para a frente do corpo.

“O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos. No entanto, mulheres com histórico de dor nas costas antes de engravidar são candidatas a sofrer com a coluna. Hoje, diversos estudos afirmam que 90% dos indivíduos portadores de hérnia de disco podem se recuperar se fizerem uso do tratamento convencional – não-cirúrgico”, explica o fisioterapeuta Helder Montenegro.

“Além disso, no tratamento para as grávidas deve ser priorizado o fortalecimento dos músculos profundos da coluna lombar que garantirão a preservação...


    

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