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Nutrição Lavras, Minas Gerais

Melhore seus hábitos alimentares. Saiba quais são os alimentos e atitudes que contribuem para uma nutrição adequada e pouco calórica. Confira as recomendações da nutricionista Tânia Regina. Consulte a lista de especialistas da área, em Lavras.

Corpo e Movimento Pilates e Treinamento Funcional
(34) 3214-0333
R. Diógenes de Morais, 129
Uberlândia, Minas Gerais
 
Andreia de Lima Milagres
(31) 3391-7002
av José Faria da Rocha, 3035, Eldorado
Contagem, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Academia Aquário
(34) 3235-5570
av Brasil, 1386
Uberlandia, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Academia Akio Matsuura
(31) 3213-3403
r da Bahia, 581, Centro
Belo Horizonte, Minas Gerais

Dados Divulgados por
ACADEMIA DE GINÁTICA HOT FITNESS
(38) 3082-6822
AV. MESTRA FININHA, Nº3.800
MONTES CLAROS , Minas Gerais
 
Academia Apolo
(34) 3236-5507
av Vasconcelos Costa, 1543
Uberlandia, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Academia Água Viva Ltda
(31) 3461-3860
r Alabastro, 345, Horto
Belo Horizonte, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Rk Natacao Ltda
(31) 3391-1244
r Mojoara, 605, Novo Eldorado
Contagem, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Academia Corpo e Água Ltda
(31) 3332-6676
r Mons Horta, 378, Calafate
Belo Horizonte, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Academia Corpo em Movimento
(31) 3374-7611
r Alexandre Siqueira, 48, Salgado Filho
Belo Horizonte, Minas Gerais

Dados Divulgados por
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Nutrição

Fornecido por: 

Especialistas defendem que para termos uma alimentação saudável é essencial montarmos um cardápio diversificado e colorido.



Mas muitas pessoas não acostumam a isso e matam a fome com refeições inadequadas, como fast-foods, aumentando assim as chances de sobrepeso e de uma série de doenças relacionadas à obesidade.




Diante disso, os especialistas afirmam que o verde tem que fazer parte das refeições diariamente. Os alimentos com coloração verde são ricos em nutrientes e ainda ajudam nosso organismo no processo de digestão...


    
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