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Nutrição Araioses MA

Melhore seus hábitos alimentares. Saiba quais são os alimentos e atitudes que contribuem para uma nutrição adequada e pouco calórica. Confira as recomendações da nutricionista Tânia Regina. Consulte a lista de especialistas da área, em Araioses.

Academia Corpo & Água
(99) 3521-0194
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Caxias, Maranhão
 
Moving Academia Ltda
(98) 3226-0094
av Luís Rei de França,S, 412, Lj 24 Free Center, Cruzeiro do Anil
São Luís, Maranhão

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AVALIACÃO FÍSICA
(98) 8135-2831
R-B QD-E TURU
SAO LUIS, Maranhão
 
CAZAR Fitness Prime - Estudio de Treinamento Personalizado
(98) 4141-1166
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Sao Luis, Maranhão
 
C. M. Trajano
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r Palma, 196, Lj 1, Centro
São Luís, Maranhão

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B M Artigos Esportivos Ltda
(98) 3221-5411
r Paz, 219, A, Centro
São Luís, Maranhão

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Escola de Natação Viva Água Ltda
(98) 3235-7356
r Gaivotas, s/n, Sn Qd 2 Lot 1, Jd Renascença
São Luís, Maranhão

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Evoluon Nautica Ltda - Me
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São Luís, Maranhão

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L de F Vieira
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São Luís, Maranhão

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M. M. Bacelar Sidonio
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r Estrela, 370, A, Centro
São Luís, Maranhão

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Nutrição

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Especialistas defendem que para termos uma alimentação saudável é essencial montarmos um cardápio diversificado e colorido.



Mas muitas pessoas não acostumam a isso e matam a fome com refeições inadequadas, como fast-foods, aumentando assim as chances de sobrepeso e de uma série de doenças relacionadas à obesidade.




Diante disso, os especialistas afirmam que o verde tem que fazer parte das refeições diariamente. Os alimentos com coloração verde são ricos em nutrientes e ainda ajudam nosso organismo no processo de digestão...


    
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