Quer ser nosso colaborador? Envie seu texto e fotos para nosso e-mail.

Consultório de Ginecologia e Obstetrícia Sooretama ES

Encontre as clínicas de ginecologia e obstetrícia de Sooretama. Conheça os profissionais especializados desta área em sua região,aproveite e leia nossos artigos com tutoriais, dicas e informações relevantes sobre este assunto.

Lilian Rodrigues Leitao
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Patologia

Dados Divulgados por
Alfredo Silbermann Medicina Nuclear
273-3155
R Jose Teixeira 300 - Junto a Vila Diagnostico
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Medicina Nuclear

Dados Divulgados por
Alceu de Azevedo Falcao Neto
(27) 3225-6224
Av. Ns. da Penha 367
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Administração em Saúde

Dados Divulgados por
Fonoaudioogia domiciliar/hospitalar
(27) 3039-9698
Jardim da Penha
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Fonoaudiologia-Disfagia-Motricidade Oral-Hospitalar

Clinica Meta
(27) 3347-4668
Rua Italina Pereira Motta 285 loja 3 Jardim Camburi
vitoria , Espírito Santo
Especialidade
Medicina anti envelhecimento

Elielson Francisco Costa
Rua Alvaro Antolini 40
Colatina, Espírito Santo
Especialidade
Medicina Nuclear

Dados Divulgados por
Henrique Tomasi Anal Clin Pat
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Patologia Clínica/Medicina Laboratorial

Dados Divulgados por
Dr. Ronney Antonio Guimarães
21210243 21210255 92435268
Rua Castelo Branco, 676 Praia da Costa
Vila Velha, Espírito Santo
Especialidade
Ginecologia Obstetrícia Mastologia

APART CLINICAS - São Bernardo Apart Hospital
(27) 2102-2222
Rua cassiano Castelo, 396, Centro Colatina - ES
Colatina, Espírito Santo
Especialidade
Mamografia, Densitometria Óssea, RX digital, Ultrassonografias, Ecocardiogramas, MAPA, Holter, Teste ergometrico, Eletroencefalograma, eletroneuromiografia, Ressonancia Magnetica e tomografias computadorizadas

CENTRO DE ESPECIALIDADES MEDICAS MEDICAL LTDA
(27) 3328-1868
RUA SANTOS DUMONT 235 -LARANJEIRAS(AO LADO DA PADARIA TUTTI PANE)
SERRA, Espírito Santo
Especialidade
DIVERSAS-CONVENIOS E PARTICULAR

Dados Divulgados por

Consultório de Ginecologia e Obstetrícia

Fornecido por: 

Em períodos de calor intenso, algo comum em se tratando de Brasil, as gestantes, especialmente as que estão no final do segundo trimestre, costumam reclamar muito que suas pernas estão mais pesadas, que aquela sandália confortável já aperta os pés e que os anéis e pulseiras já não entram mais.

O inchaço, chamado pelos médicos de edema, acomete principalmente os membros inferiores no início do sétimo mês de gestação. Isso acontece pela retenção de líquidos normal da gravidez e pelo útero, que, acompanhando o crescimento do bebê, começa a comprimir os vasos localizados na região pélvica (bacia), prejudicando o retorno do sangue que está nas pernas.

O sangue circula pelo corpo todo por vasos e é o coração quem bombeia esse sangue. Quando o sangue que está nos pés e pernas tenta retornar ao coração, encontra resistência, pois os vasos da região pélvica estão comprimidos pelo útero. O excesso de líquido que estava no sangue, ao encontrar a resistência do retorno, extravasa pela parede dos vasos, causando o inchaço dos pés e pernas.

Esse é um inchaço normal da gravidez e que as mamães podem ficar despreocupadas. Um trabalho de prevenção pode diminuir ou até nem deixar que o inchaço apareça. O ideal é seguir algumas instruções antes mesmo de a mamãe engravidar. Excesso de peso facilita o aparecimento de inchaço, assim como o tabagismo e alimentação inadequada. Esse trio, aliás, prejudica o ser humano em todos os sentidos. Estar em forma com o peso e com a saúde tanto antes quanto durante a gestação são formas de evitar o inchaço.

Para amenizar o problema do inchaço, a mulher deve reduzir o sal da alimentação. O sal é um dos fatores de retenção de líquido que leva a um maior inchaço. Fazer caminhadas ou hidroginástica com recomendação médica também ajudam a aliviar esse mal. O uso de meia elástica pode ajudar, mas são muito quentes para se usar no verão.

Normalmente, o inchaço aparece mais ao fim do dia, quando a mulher permaneceu muito tempo em pé ou sentada. A dica é elevar as pernas durante a noite. Coloque-as em cima de um banquinho levemente ou coloque um travesseiro embaixo do colchão para as pernas ficarem levemente erguidas. Isso ajuda no retorno do sangue e o sistema circulatório funciona melhor.

A mamãe deve ficar atenta se o inchaço for intenso, principalmente se afetar muito as mãos, braços e rosto, se o ganho de peso for grande, quando houver ...

Clique aqui para ler este artigo em O Debate

Copyright © 2013 Todos os direitos reservados.
UaiWeb