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Alimentação Serra, Espírito Santo

Saiba quais são os benefícios de uma alimentação bem colorida. Entenda como a diversidade pode ajudar a compor um prato balanceado. Confira a descrição dos nutrientes encontrados em cada grupo de cor. Consulte a lista de especialistas da área, em Serra.

Claudia Kohler Caldas Loureiro
Av. Central 1198
Serra, Espírito Santo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Rosina Erthal Villela
Rua Jose Alexandre Buaiz 190 - 901 Ed. Master Tower
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Zuleide Cunha dos Santos
Rua das Palmeiras 795 - Sala 707
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Euvaldes Lacerda Amigo
Av Jeronimo Monteiro 126 - Sala 804
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Francisco Eduardo Valdetaro Gomes
Vila Velha, Espírito Santo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Claudia Kohler Caldas
(27) 3345-0650
R Dra. Odete Braga Furtado 110
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Simone Kalil de Paula
Vila Velha, Espírito Santo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Rosangela Vecchio Rodrigues
(27) 3227-9400
R Ferreira Coelho 24 - /709Ed Leon Trade Center
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Carla Coelho Siqueira
(27) 3227-1004
R Major Clarindo Fundao 156 - Sala 203
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Adriane Paiva Cock
273-3459
R Ferreira Coelho 330 - Ed. Eldorado Center Sala 802
Vitoria, Espírito Santo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
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Alimentação

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Você sabe da importância que as cores têm nos alimentos? As cores indicam os benefícios existentes em cada alimento. O nosso organismo precisa de cores para estar em harmonia e equilibrado.




Confira os benefícios das cores a seguir:




Alimentos Laranjas


Vegetais: Cenoura, abóbora, batata doce


Frutas: Manga, laranja, tangerina
Contém beta-caroteno (que forma a vitamina A no organismo), licopeno e vitamina C, absorção do ferro pelo organismo...


    
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