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Alimentação Brusque, Santa Catarina

Saiba quais são os benefícios de uma alimentação bem colorida. Entenda como a diversidade pode ajudar a compor um prato balanceado. Confira a descrição dos nutrientes encontrados em cada grupo de cor. Consulte a lista de especialistas da área, em Brusque.

Katia Liz Bortoluzo de Carvalho
222-3639
Rua Pastor Stutzer 77 - Transversal Alameda
Blumenau, Santa Catarina
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Elisabete Fatima do Valle Sarda
(48) 9989-2304
Joao Pio Duarte Silva 404 - Cond Liberty Park
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Astor Sergio Campos Riesinger
3222-6090
Rua Bocaiuva 2468 - 04
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Maria Heloisa Busi da Silva Canalli
3234-7595
Rua Lauro Linhares 1849 - 208
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Karina Cocco Monteiro Freitas
3028-9019
Av Rio Branco 354 - 501
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Marcia Netto de Campos da Silva
3024-3883
Rua Ernesto Estodic 18
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Adriana Mello Barotto
3233-6169
Rua Des Vitor Lima 260 - 309
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Flavia Ozorio Pereira
3028-2728
Rua Menino Deus 63 - 407
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Ivan Paulo Demarchi
2108-8888
Av Osmar Cunha 415
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Urubatan Collaço Alberton
(48) 3223-6641
Rua Esteves Jr 366 - Sala 801
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Alimentação

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Você sabe da importância que as cores têm nos alimentos? As cores indicam os benefícios existentes em cada alimento. O nosso organismo precisa de cores para estar em harmonia e equilibrado.




Confira os benefícios das cores a seguir:




Alimentos Laranjas


Vegetais: Cenoura, abóbora, batata doce


Frutas: Manga, laranja, tangerina
Contém beta-caroteno (que forma a vitamina A no organismo), licopeno e vitamina C, absorção do ferro pelo organismo...


    
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